【MMA 训练资料】MMA K1 UFC……

◎Peter Aerts“荷兰伐木人”彼得.阿兹踢拳教学片  英文版 5CD  
彼得阿兹：曾获三届Ｋ１大赛冠军、并获ＷＭＴＡ世界泰拳重量级冠军、ＩＫＢＦ世界重量级冠军，力量型选手，实用武技倡导者。以高扫踢闻名于世，曾多次以横踢ＫＯ对手，外号“荷兰伐木人”。本教学片是彼得阿兹的踢拳教学片完整版，全程由彼得阿兹示范踢拳的拳法、腿法、组合技、内围技术膝肘、拳靶、脚靶等训练方法，内容详细，技术实用性强。片中在穿插了十几场彼德阿兹的搏击比赛片断作为技术示范，比赛过程非常激烈，值得学习和欣赏。

◎Bas Rutten MMA高级自由搏击教程   英文版 6CD 
Bas Rutten，当代最伟大的斗士之一，日本Pancrase冠军、美国UFC终极格斗赛冠军。
本系列教学片从最基础的姿势、步法等讲起，全面教授MMA斗士的全方位格斗技巧。
Vol 1.姿势、步法、拳腿膝肘等格斗基本技术与训练
Vol 2.臂部擒锁技术
Vol 3.腿部擒锁技术
Vol 4.绞技与摔技
Vol 5.街头自卫
Vol 6.MMA训练与比赛

◎Bas Rutten 致命街斗系统   英文版全套 2CD  
从一场街头打斗中幸存的终极格斗技巧！最好的街头格斗教程。
UFC王者Bas Rutten 全面剖析街头格斗奥秘并讲授其致命的街头格斗技巧。内容极其丰富实用，对研究自卫术的朋友非常有参考价值。严重推荐。

◎Frank Shamrock MMA教学片     英文版  6CD  
Frank Shamrock ，当代最伟大的斗士之一。5届UFC王者。
Vol 1. 柔术徒手锻炼体能及柔韧性的方法。
Vol 2.地面控制技术
Vol 3.在地面站中取胜的秘诀
Vol 4.快速压制
Vol 5.内围战法
Vol 6.格斗诊断

◎蓝眼武士Andy Hug 纪录片     英文版  1CD  
Andy Hug：20世纪80和90年代世界武坛最受欢迎的格斗士。身高5英尺11英寸，体重216磅，卧推145公斤，深蹲351公斤。擅长技法：斧式下劈腿。2000年因白血病去世。
1992年世界空手道冠军。1996年K1冠军。UKF世界超重量级冠军。WMTC世界超重量级冠军。WKA欧洲超重量级泰拳冠军。

◎Matt Furey 训练系统

◎Matt Furey'S Combat Conditioning 马特.福尔瑞格斗体能训练体系 英文版 3CD 
最著名的MMA徒手体能素质训练体系。不用器械，从搏击运动的需求出发，由精心设计的一组徒手动作来锻炼相应的身体素质。Matt Furey是真正的职业摔交运动员，不是WWE“职业摔交”假打表演的那种。职业生涯中最重要的荣誉包括：1985全美摔交冠军（167磅）；1997北京国际摔交锦标赛90公斤级冠军（唯一未被中国运动员获得的金牌）；2002年被《Grappling》杂志平为世界最伟大22名摔交手之一。
◎Matt Furey'S Combat Stretching 马特.福尔瑞格斗柔韧训练体系 英文版 3CD 

◎Matt Furey  China Underground Sports Rejuvenation Secrets 马特.福尔瑞 中国秘传运动恢复活力的秘密   英文版 1CD  

该帖子在 2006/1/10 21:39:05 编辑过

这一刻就让剑光熄灭所有的泪光 
广漠的大地就是最好的战场
我单骑一剑而来
赶在黑暗退却之前
放一场惊天动地的焰火

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